*Yellowday's blog*

입력 : 2013.08.09 10:05 올 해도 어김없이 다이어트의 계절, 여름이 찾아왔다. 다이어트에 대한 관심이 높아서 인지 최근비만도 계산기가 연일 인기 검색어에 오르며 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 비만도 계산기는 성별과 키, 몸무게, 나이 등 몇 가지 정보만 입력하면 자신의 비만 정도를 알..

입력 : 2013.08.05 15:00 조닷 과일음료는 탄산음료인 콜라만큼이나 많은 양의 설탕이 함유된 음료로, 사람들의 건강을 해치는 ‘시한폭탄’이나 다름없다는 주장이 제기됐다. 영국 데일리메일은 4일(현지시각) 200㎖짜리 과일음료 한 병에 함유된 설탕이 16g 이상으로, 100㎖당 함유량으로 따졌..

죽을 것 같이 고통스러웠던 협심증이나 심근경색이 재발할까 봐 골프나 여행은 고사하고 부부관계까지 기피하고 있는가? 그렇다면 지난해 말 유럽심장학회에서 발표한 ‘급성관상동맥증후군 재발을 막는 생활습관 가이드라인’에 주목하자. 몇 가지만 잘 지키면 재발에 대한 걱정은 반..

입력 : 2013.08.01 03:03 [갑상선암 30년 산증인, 강남 세브란스병원 박정수 名醫] 정년퇴임과 동시에 재임용된 세브란스 128년 사상 첫 인물 수술환자 한 해 1000명 "수술 집도할 때 가장 행복" 와이프가 그러데요 "당신, 일 안하면 금세 죽을걸" 대한민국에 명의(名醫)로 불리는 의사 많지만, 그이..

다이어트 효과가 뛰어나다고 알려진 '함초'가 화제다. 최근 방송된 'MBC 생방송 오늘 아침'에서는 다이어트 경험자들이 출연해 "함초를 먹고 3개월에 10kg 이상을 뺐다"고 말했다. 앞서 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에서도 탤런트 이광기가 출연해 함초 발효액을 마시고 한 시간 뒤, 체..

몸이 평소 같지 않고 불편해지면 병원으로 달려가거나 약을 먹기 전 민간요법을 떠올린다. 소화가 안 돼 잠을 이루지 못하면 매실차 한 잔, 기침이 멈추지 않아 콜록거리면 도라지물, 변비엔 피마자기름…. 할머니의 비법은 진짜 효능이 있는 걸까? #1 소금은 만병통치약이다? 소금은 음식..

HEALTH 여름철이면 유독 피부를 괴롭히는 자외선. 방심했다간 흑색점이나 기미, 검버섯 등 각종 색소질환에 시달릴 수 있다. 얼마 전 50대 고미남 씨는 거울을 보고 깜짝 놀랐다. 뺨 한쪽에 짙은 갈색점 하나가 생긴 것. ‘점 하나쯤이야’하는 마음으로 대수롭지 않게 넘기려 했으나 만나는..

입력 : 2013.07.25 11:01 | 수정 : 2013.07.25 11:11 나덕렬 삼성서울병원 교수/조선일보DB “뇌(腦) 관리를 위해서는 '진인사대천명고'하라." 대한치매학회 회장을 지내는 등 세계 최고의 치매 전문가로 알려진 나덕렬 삼성서울병원 교수가 이달 24일 삼성그룹 사장들에게 ‘뇌 관리 7계명’을 제시..

건강보조식품으로 많은 인기가 있는 오메가 3 지방산이 전립선 암을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ▲ 사진=조선일보 DB 미국 시애틀의 프레드 허친슨 암연구센터에서 9년간의 걸쳐 보충제를 매일 먹는 사람 834명의 혈액샘플과 그렇지 않은 1393명의 혈액샘플을 비교했다. 두 집단..

65세 이상 우울증 환자의 상당수는 심리적 요인이 아닌 뇌혈관의 문제로 우울증이 생긴다고 한다. 국내외 연구 결과와 국내 주요 대학병원 전문의에 따르면 65세 이상 우울증 환자 중 적게는 30%, 많게는 90%가 '혈관성 우울증'에 시달리고 있는 것으로 알려졌다. 은퇴, 배우자나 지인의 죽음..