常識 알면福이 276

가스라이팅(gaslighting) - 시사상식

가스라이팅 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 스스로를 의심하게 만듦으로써 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위로, (1938)이란 연극에서 유래한 용어이다. 가스라이팅은 가정, 학교, 연인 등 주로 밀접하거나 친밀한 관계에서 이뤄지는 경우가 많은데, 보통 수평적이기보다 비대칭적 권력으로 누군가를 통제하고 억압하려 할 때 이뤄지게 된다. 거부, 반박, 전환, 경시, 망각, 부인 등 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 현실감과 판단력을 잃게 만들고, 이로써 타인에 대한 통제능력을 행사하는 것을 말한다. 이는 정신적 학대의 한 유형으로, 친구·연인·가족 등 친밀한 관계는 물론 학교나 직장 등에서 주로 발생한다. 가스라이팅 가해자는 피해자의 자존감과 판단 능력을 잃게 만들고, 이러한 과..

常識 알면福이 2021.09.26

"혹시 커피 이런 데 넣고 드시나요?"플라스틱에 넣으면 안되는 음식 5

"혹시 커피 이런 데 넣고 드시나요?" 플라스틱에 넣으면 안되는 음식 5 글 김연중 기자 2021-02-01 음식을 플라스틱 용기에 보관해본 경험은 대부분 있을 것이다. 그러나 남은 음식을 무심코 플라스틱 용기에 보관했다가 되레 음식 맛이 변해 당혹스러운 경우도 있다. 이는 플라스틱의 맛이 음식에 배거나, 플라스틱 보관 시 더 빠르게 상할 수 있기 때문이다. 음식은 각기 보관 방법이 달라서 이를 유의해야 한다. 특히 플라스틱에 보관하면 안 되는 몇 가지 식품이 있다. ① 치즈 대부분의 치즈 종류는 물기가 생기기 쉬워 이를 플라스틱 용기에 보관할 경우 습기가 찬다. 습기가 차면서 곰팡이와 박테리아가 증식할 수 있다. 뚜껑을 닫으면 더 빠르게 피어나기 때문에 3일이면 음식이 오염된다. 이로 인해 식감에 변화..

常識 알면福이 2021.02.07

싱크대에 버리면 안되는 것들

환경보호를 위해 우리가 같이 지켜야할 싱크대에 버리면 안되는 것들에 대해 알아봅시다! * 먼저, 커피 찌꺼기는 일반쓰레기입니다. 커피가루가 기름을 만나면 흡착하여 덩어리가 되기 때문에 싱크대가 아닌 종량제봉투에 버려야 합니다! * 한국 음식의 필수품이라 할 수 있는 고춧가루와 고추장! 두 가지는 종량제 봉투에버려야 합니다. 특히 고춧가루는 물과 만나면 걸쭉해지기 때문에 배수구를 막히게 할 수 있답니다. 밀가루나 부침가루, 튀김가루도 마찬가지예요! * 기름을 싱크대에 버리면 다른 음식물과 뭉쳐 배수구가 막힐 수 있습니다! 적은 양의 기름은 신문지나 키친타올로 닦아 종량제 봉투에 버리고, 양이 많다면 집 근처 폐식용유 처리함을 이용해주세요 * 폐 의약품은 생태계 교란과 토양, 수질 오염의 주범입니다. 싱크대..

常識 알면福이 2020.12.20