*Yellowday's blog*

입력 : 2015.03.03 03:00 | 수정 : 2015.03.03 12:07 인격장애 3분의2는 10~30代… 남성이 여성보다 2배 이상 폭행·상해 年5만건씩 "청소년기 이전 치료해야" 지난 24일 오전 1시쯤 김모(36)씨는 모텔에서 여자 친구와 술 마시는 문제로 다퉜다. 말다툼 끝에 여자친구가 모텔을 나가자 화가 난 김씨는 라..

입력 : 2015.02.11 03:00 美병원 "골퍼 4분의 1 경험"… 듀발·박세리 등 스타들 고생 야구·농구서도 종종 나타나 골프 선수들에게 입스(yips)는 종종 선수 생활을 접게 할 정도로 큰 고통을 준다. 평소 아무렇지 않게 성공시키던 1m 안팎의 짧은 퍼트를 할 때도 온몸이 굳어져 힘 조절이 되지 않..

입력 : 2015.02.09 10:17 분노조절장애 증상에 대한 관심이 높다. 분노조절장애 환자가 계속 증가한다는 소식에 분노조절장애 증상을 알아보는 사람이 늘어나고 있다. 대표적인 분노조절장애 증상은 나도 모르게 '욱'하는 조절할 수 없는 충동감을 느끼는 것이다. 분노는 말과 행동이 돌발적으..

입력 : 2015.02.06 09:00 ▲ 사진=조선일보 DB 미국의 여성잡지 레드북(Redbook)이 이런 뱃살을 빼는 데 좋은 식품 5가지를 소개해 사람들의 관심을 받고 있다. 뱃살을 빼는 데 도움 되는 식품은 아보카도, 후추, 아몬드, 베리류, 사과다. 아보카도에는 단일불포화지방이 풍부하다. 불포화지방은 포..

입력 : 2015.01.06 10:49 2014년의 최고 인기 건강식품은 ‘우엉차’인 것으로 나타났다. 구글이 공개한 2014년 검색어 순위에 따르면 ‘우엉차 효능’이 건강분야 최다 검색어 1위를 차지했으며, 어성초, 하수오, 오일 풀링 등이 그 뒤를 이은 것으로 나타났다. 우엉차의 인기는 다이어트에 좋은..

입력 : 2014.12.24 16:53 춥고 건조한 날씨가 이어지면서 감기로 고생하는 이들이 많다. 특히 올해 감기는 기침이 심하고 한 번 걸리면 잘 낫지 않는다고 호소하는 사람이 많다. 감기를 예방하기 위해서는 평소에 잘 먹고, 잘 자고, 적당히 운동하는 것이 중요하다. 감기 기운이 있을 때 무리한 ..

입력 : 2014.12.04 05:47 | 수정 : 2014.12.04 06:12 [1] 전문가 5명 난상토론 "아래 세대 부담 키워선 안돼… 선별적 복지에 대한 합의 필요" "국가도 자식도 老後 책임 못져… 4050(40~50代 세대), 애들 과외 줄여 연금 들어라" - "중장년층, 빚 만들지 마라" 내 집에 지나친 투자 말고 연금은 절대 건드리..

입력 : 2014.11.13 13:56 한 포털사이트에 숙면에 좋은 체조가 게재돼 화제다. 숙면은 특히 몸의 건강을 유지하는 데 가장 중요한 기능을 한다. 우리가 잠을 잘 때 우리 몸의 자율신경 가운데 부교감 신경이 활성화돼 피로회복과 면역력 증진에 도움이 되는 물질이 분비되기 때문이다. 또한, 한..

입력 : 2014.10.15 00:55 세척제로 문질러 씻어도 절반 남아… 노인·위장 약한 사람, 껍질 깎아야 백화점이나 마트에 진열된 반짝반짝 윤이 나는 과일을 보면 먹음직스러워 보여 손이 가는 경우가 많다. 그러나 과일 껍질의 광(光)은 상당수가 인위적인 왁스(피막제)를 발라서 나는 것이고, 일..

입력 : 2014.10.10 03:03 조닷