釜山 * Korea 310

정(靜)적 명상+동(動)적 명상='힐링 트레킹', 거기에 동양학 현장강의까지…

입력 : 2013.03.06 11:16 정적 명상은 흔히 우리가 일상적으로 접할 수 있는 좌선(坐禪․Zen)이나 명상(瞑想․Meditation)을 말한다. 좌선, 즉 Zen은 두 다리를 포개 가부좌를 하고, 사려분별을 끊어 정신을 집중하여 무념무상의 경지에 들어가는 불교식 수행 방법을 말한다. 명상, 즉 Meditation..

釜山 * Korea 2013.03.06