주말 산책로 17'11/26 yellowday

거의 매주 주말이면 광안리 해변에서 남천동 벚꽃길 경유

부경대학교를 거쳐 대연식물원까지 걷기를 한답니다.

소요시간은 두 번 잠깐 쉬고 1시간 반정도 걸리지요.

공짜로 건강을 챙기는것 같아 정말 수지맞는 운동입니다.

여러분도 걷기 자주 하세요!

 

한산해진 광안리 해수욕장

게를 잡는 낚싯꾼들

많이도 잡았네요~

암을 예방할 수 있는 최고의 방법은 운동이다.

달리기 등의 고강도 운동을 꾸준히 하는 것만으로도 식도암, 유방암, 대장암, 폐암 위험이 낮아지는 것으로 나타났다.

적당한 강도의 운동은 속보, 테니스 등이며 고강도 운동은 달리기, 수영 등이다.  조선닷컴

남천동 벚꽃길입니다. 봄에는 꽃으로 가을엔 단풍으로 우릴 즐겁게 해 주네요!

여기서 부턴 부경대학교 교정입니다.

학교 교문앞에 있는 모과나무! 모과가 주렁주렁 열렸습니다.